在2021年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2721 千卡
|
脂肪: 85.67克 | 蛋白质: 130.76克 | 碳水物: 360.15克.
早餐: Вьетконг Манго Сушеное, Ирмень Молоко 2,5%, Волков Запеканка Творожная Охлажденная, Алексеевское Вареная Сгущенка, Калина Малина Рулет Сливочный с Кремом, Ирмень Молоко 2,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 午餐: Ратибор Варенье Малиновое, Квашеная Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Белый Хлеб, Чудохлеб Булка с Маком, Алексеевское Вареная Сгущенка. 晚餐: Ратибор Варенье Малиновое, Волков Майонез Оригинальный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Белый Хлеб. 小食/其他: Бахетле Сырники Детские , Калина Малина Творог Зерненый, Ирмень Сметана 15%, Ратибор Варенье Малиновое. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|