在2021年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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79 公斤
最近减少: 26 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1133 千卡
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脂肪: 53.46克 | 蛋白质: 52.00克 | 碳水物: 113.91克.
午餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Inglesa Cozida, Batata Inglesa. 晚餐: Molho de Tomate, Abobrinha Refogada, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Agrião, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Molho de Tomate, Abobrinha Refogada. 小食/其他: Nestlé Moça Docinho Beijinho. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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