在2021年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1445 千卡
|
脂肪: 56.37克 | 蛋白质: 79.94克 | 碳水物: 156.72克.
早餐: Хлеб Черный, Цикорий с Молоком, Моцарелла Фермерская Продукция, Хлеб Черный, Омлет с Молоком, Омлет с Молоком. 午餐: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Рис Вареный. 晚餐: Чай, Поджаренный Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны. 小食/其他: Домик в деревне Молоко 3,5%, НЕВА Лянеж Зефир с Ароматом Клюквы . 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|