在2014年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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84.4 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1548 千卡
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脂肪: 85.83克 | 蛋白质: 87.50克 | 碳水物: 117.19克.
早餐: Butter, Toasted Bread, Egg. 午餐: Twix Twix Minis, Coca-Cola Diet Coke (Can), Smart Ones Classic Favorites Three Cheese Ziti Marinara. 晚餐: Great Value Sharp Cheddar Cheese, White Bread, Flatout Multi Grain Wrap, Target 85/15 Ground Beef, Planters Salted Peanuts (1 oz). 小食/其他: Tea (Brewed), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers. 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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