在2021年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
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78.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 78.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1456 千卡
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脂肪: 69.07克 | 蛋白质: 80.89克 | 碳水物: 134.20克.
早餐: Great Value Nuez , La Huerta Fresas, Nutella Nutella, Quaker Avena, Lala Leche. 午餐: Vegetalistos Zanahoria Rallada, Nutribits Lechuga Orejona, Bachoco Boneless Búfalo. 晚餐: La Huerta Champiñón Rebanado, Dolores Atún en Agua, Queso Chihuahua, Tortilla De Trigo. 小食/其他: Nature Valley Protein Bar Peanut Butter Dark Chocolate , Sabritas Papas Original . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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