在2021年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1420 千卡
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脂肪: 47.22克 | 蛋白质: 46.96克 | 碳水物: 211.08克.
早餐: Kuning Telur Matang, Pisang, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Quaker Instant Oatmeal. 晚餐: Tahu Isi, Pisang Goreng, Bakwan, Gado Gado, Sambal Goreng, Ampela, Nasi Putih, Bubur Candil. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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