在2021年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1768 千卡
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脂肪: 106.58克 | 蛋白质: 96.41克 | 碳水物: 122.29克.
早餐: Ovo, Sabor da Terra Semente de Chia, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Farelo de Aveia, Itambé Requeijão Cremoso, Ovo Frito. 午餐: Gema de Ovo Cozida, Fígado de Galinha, Coxa de Frango, Salada Vinagrete, Chuchu Cozido. 晚餐: Chuchu Cozido, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). 小食/其他: Ruffles Batata Original (Pacote), Milho Verde Cozido, Nestlé Kit Kat, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, DIA Manga Espada. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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