在2021年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
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62.3 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1222 千卡
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脂肪: 54.38克 | 蛋白质: 92.35克 | 碳水物: 79.19克.
早餐: Chikalab Chika Sport, Кефир 1%, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Куриное Филе, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Медовый, Вареное Яйцо, Рис. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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