在2021年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
115.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 45.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2046 千卡
|
脂肪: 84.48克 | 蛋白质: 109.81克 | 碳水物: 208.17克.
早餐: Банан, Савушкин Продукт Творожок Суперкид Земляника, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Bonduelle Кукуруза, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 晚餐: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Аладушкин Гофры с Начинкой Вареная Сгущенка, Сваренное Вкрутую Яйцо, Sadia Куриная Грудка в Панировке, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Макфа Макароны Отварные. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|