在2021年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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760 千卡
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脂肪: 34.17克 | 蛋白质: 32.43克 | 碳水物: 75.19克.
早餐: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Лента Кулич, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Дым Дымыч Сардельки с Говядиной. 午餐: Ашан Киви, Голден Яблоко , Клубника. 小食/其他: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Молоко (Цельное Молоко). 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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