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ALE722020的日记, 2021年05月3日

在2021年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
76.9 公斤 最近减少: 0.1 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月3日:
2187 千卡 脂肪: 108.78克 | 蛋白质: 80.07克 | 碳水物: 229.63克.   早餐: Grana Padano Grana Padano, Nocciole, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Coop Colomba Classica. 午餐: Coop Pinoli Sgusciati, Pastari Fusilli con Funghi Porcini . 晚餐: Bio Organic Gallette di Riso senza Sale, Torta Rustica al Formaggio, Esselunga Bocconcini di Mozzarella, Pomodori Ciliegini, Rucola . 小食/其他: Pasticcini, Grana Padano Grana Padano, Arance. 更多的......
稳定体重



     
 

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