在2021年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
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76.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2187 千卡
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脂肪: 108.78克 | 蛋白质: 80.07克 | 碳水物: 229.63克.
早餐: Grana Padano Grana Padano, Nocciole, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Coop Colomba Classica. 午餐: Coop Pinoli Sgusciati, Pastari Fusilli con Funghi Porcini . 晚餐: Bio Organic Gallette di Riso senza Sale, Torta Rustica al Formaggio, Esselunga Bocconcini di Mozzarella, Pomodori Ciliegini, Rucola . 小食/其他: Pasticcini, Grana Padano Grana Padano, Arance. 更多的......
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稳定体重
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