在2021年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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92.8 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1500 千卡
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脂肪: 59.63克 | 蛋白质: 84.50克 | 碳水物: 145.61克.
早餐: Innocent Blue Break, Solevita Ingwer Shot. 午餐: Premier Protein Chocolate Brownie, Antersdorfer Mühle Dinkel Pur, Hofburger Cremi Pfeffer, Knorr Salatkrönung, Florette Feldsalat . 晚餐: Ja! Passierte Tomaten, Cucina Tomatenmark, San Fabio Pesto Rosso, Vemondo Veganes Hack, Zucchini. 小食/其他: Rührkuchen, Meßmer Ingwer-Zitrone, Aldi Süssli, Aldi Süssli, Teekanne Türkischer Apfel. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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