在2021年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
952 千卡
|
脂肪: 52.69克 | 蛋白质: 53.08克 | 碳水物: 64.25克.
早餐: Чай с Молоком, Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо. 午餐: Огурец (с Кожурой), Винегрет, Запеченная или Жаренная Рыба, Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Винегрет, Запеченная или Жаренная Рыба, Котлета Домашняя, Чай с Молоком, Толченка. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|