在2021年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
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68.2 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3006 千卡
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脂肪: 68.96克 | 蛋白质: 116.39克 | 碳水物: 403.90克.
早餐: Manteiga (com Sal), Pão Caseiro, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Galak Achocolatado. 午餐: Itambé Leite Condensado Desnatado Light, Morangos, Framboesas Vermelhas, Smirnoff Vodka, Molho de Sardinha para Macarrão do Dudu, Vitória Uva, Chokito Chokito (32g), Queijo Parmesão (Ralado), Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Corona Cerveja, Santa Helena Amendoim Japonês , Santa Amália Massa com Ovos. 晚餐: Visconti Pão de Forma Integral, Filé de Frango Grelhado. 小食/其他: Bolacha de Pobre do Dudu, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Açúcar Mascavo, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Torta de Frango, Doce de Leite Tatitania. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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