Eliángela的日记, 2021年05月2日

在2021年05月2日体重纪录（没有日志纪录）

55.2 公斤最近减少: 5 公斤. 还有: 0.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月2日:

1828 千卡

脂肪: 62.07克 | 蛋白质: 67.27克 | 碳水物: 218.86克. 早餐: Café con Leche, MRM Chuleta de Sajonia, Queso Gouda o Edam, Arepa Asada. 午餐: Café con Leche, Cambur, Arroz con Mariscos, Vermut. 晚餐: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Hacendado Magdalena con Pepitas de Chocolate. 更多的......

1664 千卡

运动: 步行（中等的） - 5公里/小时 - 2 小时和 24 分钟, 休息 - 13 小时和 36 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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