在2021年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
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77.1 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1167 千卡
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脂肪: 48.30克 | 蛋白质: 36.45克 | 碳水物: 160.33克.
早餐: Cinnamon, Bananas, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Jif Natural Crunchy Peanut Butter, Wal-Mart Gala Apple. 午餐: Captain D's Batter-Dipped Fish, Captain D's Plain Baked Potato, Broccoli. 晚餐: Wal-Mart Cheese Filled Sweet Rolls. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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