在2020年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
869 千卡
|
脂肪: 44.51克 | 蛋白质: 37.85克 | 碳水物: 85.67克.
早餐: Yeşil Çay, Mezzetürk Rus Salatası , Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. 晚餐: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Tam Buğday Ekmeği, Sebzeli Tavuk Yemeği. 小食/其他: Eti Karam Bitter, Kahve. 更多的......
|
|
|
|