|
⭐
|
87.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1513 千卡
|
脂肪: 77.65克 | 蛋白质: 84.39克 | 碳水物: 130.50克.
早餐: Nestlé Creme de Leite, Abacaxi, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Ovo Cozido, Qualitá Tomate Cereja. 午餐: Quero Milho Verde, Ovo Mexido, Abobrinha Cozida, Queijo Parmesão (Ralado). 晚餐: Estrogonofe de Frango, Abobrinha, Tomates, President Queijo Mussarela. 小食/其他: Batavo Pense Zero Morango (170g), Maçã, Mangas. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|