|
Вот так вот...
шея 30
Талия 62
Набери попой 87
Попа 99/98
Хаха- 93/91/89
Лк38 Пк 38
|
58.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1505 千卡
|
脂肪: 27.92克 | 蛋白质: 113.85克 | 碳水物: 200.72克.
早餐: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: Prolce Мороженое Молочное Белковое Кокосовое без Сахара. 晚餐: Monini Бальзамический Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лето Петрушка Свежая, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Delicato Кокосовое Масло. 小食/其他: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Можно? Нужно! Кулич Диетический, Окей Виноград, Клубника. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|