|
а сегодня еще и куличики... гастрит подлечить надо и срочно на дефицит переходить , а то ведь разожралась уже на 3 взапрадашных килограмма похоже.😭
|
93.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 28.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1693 千卡
|
脂肪: 75.17克 | 蛋白质: 130.76克 | 碳水物: 120.11克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Каждый День Цикорий, Кофе (из Молотых Зерен), Золотой Колос Кулич Пасхальный, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Чай, Перекресток Окорочка Куриные Гриль, Вкус Желаний Кулич Пасхальный . 晚餐: Магнит Яблоко Гренни Смит, Перекресток Грудка Куриная Гриль. 更多的......
|
稳定体重
|