在2021年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
73 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1402 千卡
|
脂肪: 58.04克 | 蛋白质: 89.33克 | 碳水物: 131.36克.
早餐: Якитория Роллы Тайга Рору. 午餐: Эдельвейс Айран, Коломенское Лаваш, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ПРИНГЛС Чипсы Паприка. 晚餐: Картофель Отварной, Перекресток Стейк из Семги Жареный. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|