在2021年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1677 千卡
|
脂肪: 74.88克 | 蛋白质: 125.30克 | 碳水物: 123.23克.
早餐: Кофе, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Буше Кулич Пасхальный, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Семга Слабосоленая, Мираторг Круассан. 午餐: Кофемания Флэт Уайт на Кокосовом Молоке, Салат Овощной с Маслом, Мидии в Сливочном Соусе. 晚餐: La Trattoria Пицца Четыре Сыра , Яблоко, Сибас. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|