Happy Sunday.. 😘 Barokallah.. 😇
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70 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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825 千卡
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脂肪: 27.69克 | 蛋白质: 64.27克 | 碳水物: 80.36克.
早餐: Aqua Air Mineral. 晚餐: Aqua Air Mineral, Sinti Bumbu Pecel, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 小食/其他: Choki Choki Chocolate Paste, Rempeyek, Kerupuk Asin, Kue Bugis, SariWangi Teh Manis, Kue Bolu Coklat, Kurma. 更多的......
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稳定体重
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