在2021年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
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107 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2030 千卡
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脂肪: 67.74克 | 蛋白质: 85.97克 | 碳水物: 258.25克.
早餐: Oreo Fresh Milk-Snack, Harry Vollkorn Urtyp (62g), Hackfleischpfanne. 晚餐: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Ananas, Oreo Keks, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Edeka Salatschale Bunter Mix, Türkisches Fladenbrot, Sehriye Corbasi. 更多的......
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稳定体重
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