在2021年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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75.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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971 千卡
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脂肪: 31.25克 | 蛋白质: 39.89克 | 碳水物: 133.94克.
早餐: Pisang, Sambal dari Buah-buahan, Bimoli Minyak Goreng, Ayam Panggang, Nasi Putih. 晚餐: Mentimun (Kupas), Gula Pasir, Sirup, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur, Tahu. 小食/其他: Kopi Espresso, Carnation Krimer Kental Manis. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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