在2021年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.1 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 34.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1759 千卡
|
脂肪: 79.84克 | 蛋白质: 181.18克 | 碳水物: 74.57克.
早餐: ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Простоквашино Творог 2%, Ложкарев Котлеты Куриные, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. 午餐: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Простоквашино Кефир 2,5%, Постный Борщ. 晚餐: Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Мегамарт Филе Куриное с Грибами Запечённое в Сметане, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. 小食/其他: Дары Природы Фундук, Рецепты, Проверенные Временем Арахис Сушеный. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|