在2021年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
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85.9 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1966 千卡
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脂肪: 78.56克 | 蛋白质: 100.98克 | 碳水物: 124.35克.
早餐: Buko Balance, Gut & Günstig Imkerhonig, Dulano Kochschinken, Kaffee, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Sülze, Grafschafter Unsere Besten. 午餐: Lidl Krakauer, Bratwurst, Meine Metzgerei Hähnchen Steaks, Grillmeister Nackensteak Gewürzt. 晚餐: Grandessa Stracciatella Eis, Choco Bistro Eiswaffeln Vanille, Ofenkartoffel (Schale gegessen). 小食/其他: Herforder Pils, Barre Alster, Kaffee. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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