在2014年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
888 千卡
|
脂肪: 18.31克 | 蛋白质: 65.10克 | 碳水物: 122.72克.
早餐: Activia Cerealien, Philadelphia Kräuter, Fettarme Milch, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Dulano Lachsschinken, Wasa Roggen Dünn. 午餐: Pink Lady Äpfel, Ja! Körniger Frischkäse. 晚餐: Exotic Food Süße Chillisauce, Followfish Bio Black Tiger Garnelen, Zwiebeln, Eisbergsalat, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Kania Salatdressing. 小食/其他: Clementinen. 更多的......
|
一星期增加4.0 公斤
|
|
|