在2021年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.8 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1551 千卡
|
脂肪: 113.53克 | 蛋白质: 110.24克 | 碳水物: 17.48克.
早餐: Вемол Сметана 20%, Лента Клубника Свежая, Сырники, Елизавета Хлеб Вафельный, Домик в деревне Сливки 20%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Тыквенные Семечки, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Вареное Яйцо, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Витаминный. 晚餐: Иван-Поле Протеин Шоколад. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|