在2021年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1420 千卡
|
脂肪: 68.01克 | 蛋白质: 75.98克 | 碳水物: 132.65克.
早餐: Сыр Российский, Бутерброд с Маслом, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 午餐: Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. 晚餐: Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная. 小食/其他: Груша, Клубника, Свинина Тушеная, Капуста Жареная, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|