在2021年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.6 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
4070 千卡
|
脂肪: 164.26克 | 蛋白质: 80.53克 | 碳水物: 580.57克.
早餐: Пятерочка Слойка с Малиной, Пятерочка Самса с Курицей, Магнит Банан, Белебеевский Сыр Белебеевский, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Цех 85 Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Кукурузные Хлопья. 午餐: Магнит Банан, Яблоко, Доширак Доширак Говяжий, Пятерочка Слойка с Малиной, Самса. 小食/其他: Хлебокомбинат Волжский Торт "Сказка", Моя Цена Печенье Сахарное Традиционное, Каждый День Печенье Сахарное , Таежный Дар Брусника на Травах, Таежный Дар Черника на Травах, Ниагара Таежный Дар, Красная Цена Печенье Сахарное "Чайное". 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|