注册  |  登录

M2023的日记, 2021年05月1日

오늘저녁에 오마니 탄신일기념 와인한잔하면 너는 일주일 뒤에 또 보자~^^
55.2 公斤 最近减少: 2.8 公斤.    还有: 6.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月1日:
1408 千卡 脂肪: 46.74克 | 蛋白质: 97.21克 | 碳水物: 75.08克.   早餐: 오이 (껍질 포함), 혼합 샐러드 채소, 찐단호박, 닭가슴살. 午餐: 파리바게트 무화과 깜빠뉴, 찐단호박, 삶은 계란. 晚餐: 전복, 레드 식사용 와인. 小食/其他: 삶은 계란흰자, 피스타치오 너트, 삶은 계란. 更多的......
66 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


M2023的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。