在2021年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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90.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1715 千卡
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脂肪: 66.26克 | 蛋白质: 82.77克 | 碳水物: 199.78克.
早餐: Piraquê Cream Crackers, Café. 午餐: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Pepino (com Casca), Couve Manteiga Crua, Champignon. 晚餐: Milho Verde Cozido, Pratigel Ervilha Fresca, Champignon, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 小食/其他: Panco Biscoito Salgado Sabor Queijo, Banana Nanica, Mexerica, Oliveira Bala de Banana, Nestlé Biscoito Calipso, Bauducco Torrada Integral, Italac Leite Integral, Aviação Manteiga com Sal, 3 Corações Cappuccino Diet. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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