在2021年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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107 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2208 千卡
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脂肪: 86.24克 | 蛋白质: 109.31克 | 碳水物: 244.86克.
早餐: Ananas, Oreo Fresh Milk-Snack, Hackfleischpfanne, Harry Vollkorn Urtyp (62g), K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 晚餐: Ananas, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Red Bull Energy Drink, Dattel, Türkisches Fladenbrot, Cacik, Sulu Köfte. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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