在2021年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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114 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 34 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1901 千卡
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脂肪: 85.25克 | 蛋白质: 82.93克 | 碳水物: 205.00克.
早餐: Coffee, Potato Chips, Mustard, Salt , Hellmann's Real Mayonnaise, Becel Margarine, Tomatoes, White Bread . 午餐: Coffee, Kraft Smooth Peanut Butter, Bananas , Becel Margarine, White Bread . 晚餐: Cass’s Chicken Casserole. 小食/其他: Christie Fig Newtons, Kirkland Signature Braided Apple Turnovers. 更多的......
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2861 千卡
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运动:
步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 15 分钟, 休息 - 15 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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 评论
251.4 lb. Looking forward to breaking that 250 barrier soon!
2021年04月30日 会员：: grammalaura
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woop woop! 250 in no time! great work :D
2021年04月30日 会员：: artcgirl
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it's gonna feel so great!
2021年04月30日 会员：: CMcLuckie
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Way to go! That's amazing. I'm just starting out, day 3.
2021年04月30日 会员：: DeborahJoy44
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