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harvi1
日记
2021年04月30日
harvi1的日记, 2021年04月30日
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От— 73.5
Обхват боков — 85
Обхват бёдер (нт) — 96,5
58.2 公斤
最近减少:
1.8 公斤
.
还有:
1.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年04月30日:
858 千卡
脂肪: 50.07克 | 蛋白质: 18.67克 | 碳水物: 84.98克.
早餐:
Хуторской Сыр Плавленный, Шоколадный Круассан, Круассан.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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