在2021年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
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98.2 公斤
最近减少: 25.7 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1202 千卡
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脂肪: 45.83克 | 蛋白质: 53.20克 | 碳水物: 144.24克.
早餐: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. 午餐: Snyder's of Hanover Twisted Pretzel Sticks, Trader Joe's Honeycrisp Apple, Great Value Strawberry Cream Cheese Spread, Kroger Plain Mini Bagels. 晚餐: Fit & Active 93% Lean Ground Beef, Bob Evans Mashed Potatoes, Cooked Broccoli (from Fresh). 小食/其他: Snyder's of Hanover Pretzel Sticks. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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