在2014年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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77.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1050 千卡
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脂肪: 72.38克 | 蛋白质: 67.42克 | 碳水物: 38.13克.
早餐: Heavy Cream, Egg. 午餐: Avocados, Corn Tortilla, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Chicken Breast. 晚餐: Kroger Green Bell Pepper, Mustard, Feta Cheese Dressing, Tomatoes, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Kales. 小食/其他: Almonds , Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate, Walnuts. 更多的......
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一个星期减少2.4 公斤
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