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🤯
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88 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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927 千卡
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脂肪: 61.24克 | 蛋白质: 71.75克 | 碳水物: 24.15克.
早餐: Canela, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira. 午餐: Queijo Mozzarella, Frango Desfiado, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. 晚餐: Queijo Branco, Regina Queijo Mussarela, Abacate, Tomates, Ovo Cozido. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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