在2021年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.1 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 35.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2099 千卡
|
脂肪: 110.40克 | 蛋白质: 208.57克 | 碳水物: 62.69克.
早餐: Простоквашино Творог 2%, Heinz Кетчуп Томатный, ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Царицыно Колбаса Докторская с Натуральным Молоком, Liebendorf Сыр Тильзитер, Свинина Запеченая, Рогачев Сгущенка, Кофе. 午餐: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Постный Борщ, Простоквашино Кефир 2,5%, Куриное Филе, Heinz Кетчуп Томатный. 晚餐: Ратимир Колбаса Вареная Говяжья, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Кофе. 小食/其他: Куриное Филе, Кетчуп, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|