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OFF 3900 KCAL
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90.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3975 千卡
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脂肪: 122.85克 | 蛋白质: 180.60克 | 碳水物: 518.60克.
早餐: Perugina Fondente Extra Nero 95%, Crownfield Corn Flakes, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, BIOdì Miele Millefiori Biologico. 午餐: Conad Pasta Integrale, La Palma Lenticchie Lessate, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Combino Penne Rigate, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Vitello Magro. 小食/其他: Alesto Mandorle Californiane, Alesto Mandorle Californiane, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Mele Pink Lady, Galbusera Cracker Magretti, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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