在2021年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
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71.7 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1303 千卡
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脂肪: 48.84克 | 蛋白质: 44.48克 | 碳水物: 179.07克.
早餐: RED Молочный Шоколад с Орехами , Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Зерница Лаваш Армянский, Boombar Арахисовая Паста, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные. 小食/其他: Банан. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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