在2021年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
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88.1 公斤
最近减少: 49.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1295 千卡
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脂肪: 22.40克 | 蛋白质: 50.72克 | 碳水物: 245.78克.
早餐: Изюм (без Косточек), Курага, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. 午餐: Яблоко, Курага, Изюм (без Косточек), Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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