在2021年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
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66.2 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1291 千卡
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脂肪: 42.87克 | 蛋白质: 34.26克 | 碳水物: 200.15克.
早餐: Kerupuk Makanan Ringan, Lemonilo Mi Instan Pedas Korea. 午餐: Sayur Lodeh, Kecap Manis, Telur Dadar, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. 晚餐: Sayur Lodeh, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Pare, Nasi Putih. 小食/其他: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Pisang Goreng. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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