在2021年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
51 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1293 千卡
|
脂肪: 68.54克 | 蛋白质: 60.55克 | 碳水物: 126.89克.
早餐: Магнит Печенье Затяжное "Сладкоежка", ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, МПК Чернышевой Карпаччо, ВкусВилл Колбаса из Индейки , Помидоры, Яйцо, Авида Сливки 10%, Вкусвил Молоко Пастеризованное 2,5. 午餐: Призма Яблоко Лиголь, Авида Сливки 10%, Вкусвил Молоко Пастеризованное 2,5. 晚餐: Бисквитный Двор Эстерхази. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|