注册  |  登录

GuJaCa的日记, 2014年01月12日

Hoy comienzo la dieta quema grasa.
86.4 公斤 最近减少: 5.6 公斤.    还有: 2.4 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2014年01月12日:
1076 千卡 脂肪: 25.79克 | 蛋白质: 53.11克 | 碳水物: 169.35克.   早餐: La Serenísima Leche Descremada. 午餐: Sopa de Repollo, Sandía, Granja del Sol Sabores al Wok Vegetales. 晚餐: Sopa de Repollo, Sandía, Cebollas, Granja del Sol Espinaca Supercongelada. 小食/其他: Jugo de Zanahoria, La Serenísima Leche Descremada. 更多的......
2105 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


GuJaCa的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。