在2021年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
62 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1122 千卡
|
脂肪: 39.54克 | 蛋白质: 89.11克 | 碳水物: 66.04克.
早餐: Овсяноблин, Магнит Банан, Ничего Лишнего Арахисовая Паста. 午餐: Куриный Бульон, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Куриное Филе Вареное. 晚餐: Canti Вино, Цезарь Пицца, Запеченные или Жареные Креветки. 小食/其他: Tassimo Капучино, Boombar Candy. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|