在2021年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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533 千卡
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脂肪: 24.82克 | 蛋白质: 22.86克 | 碳水物: 55.41克.
早餐: Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. 午餐: Ашан Сыр Российский 50%, Мэри Хлеб Мультизлак, Кухня на Районе Щи с Говядиной. 更多的......
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一个星期减少2.4 公斤
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