在2021年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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88.1 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1363 千卡
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脂肪: 48.61克 | 蛋白质: 88.84克 | 碳水物: 121.19克.
早餐: Auchan Bebida de Soja Chocolate. 午餐: Ovo Frito sem Gordura, Batatas Fritas Caseiras, Cerveja, Pão Branco, Carne de Vaca. 晚餐: Gambas, Arroz de Caril. 小食/其他: Milbona Pudim Proteico, Prozis Energy Bar, Prozis Zero Milk Chocolate with Almonds. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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