在2021年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.8 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1632 千卡
|
脂肪: 106.49克 | 蛋白质: 48.75克 | 碳水物: 121.21克.
早餐: Сушки, Чай, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Карбонат, Шпинат, Хлеб Дарницкий, Папа Может Сардельки Мясные, Яичный Омлет. 午餐: Лента Салат Обжорка с Говядиной. 晚餐: 4 Сезона Морс Черная Смородина , Чизкейк, Сало, Борщ с Говядиной. 小食/其他: Вода. 更多的......
|
一个星期减少10.5 公斤
|